- Bert Otten schreef over de Moadim (Feesttijden) en gaf daarbij praktische instructies voor Pesach/Jom Kipoer.
Lees ook W. Stauder zijn Bijbelstudies over Jom Kipoer (1) (2).
Lees ook een Bijbelstudie over bidden en vasten.
Praktische vasten instructies voor de Grote Verzoendag
- Lezen Handelingen 27:1-13
- Cafeïne instructies voor koffie, thee, cola en chocola.
Een viertal dagen tevoren sterk minderen, zodat men de dag voor de Grote Verzoendag vrijwel geen cafeïne meer inneemt. - De vier dagen voor de Grote Verzoendag … minder vet eten … minder zwaar tafelen … minder/geen alcohol.
- Leer kinderen langzaam te beginnen met vasten. (…)
- Als je nog moet werken (ziekenzorg? … nog niets geregeld?): … vast tot aan het ontbijt, ontbijt stevig, eet normaal op het werk en vast weer bij thuiskomst met de rest van het gezin … en regel vrij voor volgend jaar (!)
- Eerste niveau: geen lekkernijen. Tweede niveau: wel drinken, niet eten. Derde niveau: niet eten en niet drinken. Bij doorbreken vasten: Drink alleen … eet niet; nog niet haalbaar: drink en eet brood met margarine … en vast tussendoor … iedereen kan afzien van lekkers en lekkere dingen … (vasten = afzien).
- Vasten is een vorm van aanbidden en smeken, terwijl men afziet van zinnelijk genot. Seksen op de Grote Verzoendag of een James Bond film kijken is dus zéér onlogisch.
- Men krijgt door een totaal vasten héél véél tijd: Besteed tijd: slapen, bidden, rusten, Bijbel, meditatie.
- Te bestuderen Bijbelgedeeltes voor de Grote Verzoendag: Leviticus 16 & 23; Numeri 28 & 29; Jesaja 58; Handelingen 27; Openbaring 20 en het boek JONA.
- Kleed je WARMER! Extra trui aan! Extra trui mee naar dienst. Zonder energie inname krijg je het allengs steeds kouder.
- Ga naar de HEILIGE SAMENKOMST … en blijf voor de rest zo veel mogelijk thuis
- Neem een niet al te vette feestelijke maaltijd vóór zonsondergang voor het BEGIN … en sluit de Vasten met een Feestelijk maal … ná zonsondergang … om het EINDE van de Vasten te vieren … (…)
- De Z-categorie. God wenst ons niet in de problemen te zien: zwakken, zieken, zwangeren en zogenden hoeven niet te vasten … mogen vasten, zoals kleine kinderen, maar hoeven niet. Veiligheid eerst! Vast niet … of hou alleen een drink-vasten … of hou alleen een lekkernij vasten …
(Suiker patiënten … raadpleeg eventueel uw dokter over hoever u kunt gaan) - Kijk in de gids. Vaak is er een Grote Verzoendag dienst (op België), uitgezonden vanuit de Synagoge te Brussel of te Antwerpen … op de avond tevoren. Om een stukje van de Synagoge dienst mee te maken is TV-kijken dan weer een mooi middel op zo’n vastendag … Indien vastgelegd op video van vorige jaren: bekijk de Grote Verzoendagdienst … men leert dan altijd … al was het alleen maar om te zien hoe Joden hun Vasten vieren! Neem Grote Verzoendag diensten van de Joodse Omroep of VRT op … dan hebt u wat voor komende jaren … Het is goed een lange vastendag en slapen en Bijbellezen te doorbreken met een stukje video over de Verzoendag.
- Kleine kinderen kunnen niet zonder spel. Benadruk rustigere spelletjes. Kleuren. Tekenen, etc. Lees uit de Kinderbijbel het verhaal van JONA voor … de Assyriërs lieten zelfs hun vee vasten … !!!
- Onthoud je van je normale e-mail, internet, telefoon, etc. communicatieverkeer … vasten is afzien, en het niet willen strelen van de zinnen … maar vorig jaar heb ik twee uur lang Grote Verzoendag, Yom Kippur, vasten, Azazel bestudeert op de Grote Verzoendag via Internet … dat dus weer wèl … geen beter middel dan over de Verzoendag te leren dan via Internet, Google en Wikipedia … èn de Bijbel …
- Werk niet, doe zo weinig mogelijk:
- Jaarlijkse Sabbat* -> heilig
Wekelijkse Sabbat -> heiliger
Grote Verzoendag -> heiligste dag van het jaar
*Ik begreep onlangs dat de overige jaarlijkse Feesten geen sabbatten zijn (Levi).